今までよりも深く、マクロビについてお勉強していきます♪
今回から先生は、私がマクロビに興味を持つきっかけをくれた廣瀬ちえ先生。
去年受けたセミナーで先生に出会って。
もっと話を聞いてみたい。と思って教室に入って半年。
やっとたどり着いた〜

1回目は、発酵食品で腸美人がテーマ。
料理は、全部発酵食品を使ってます。
皆でワイワイ料理を作って、食べて、楽しいひと時。
ちえ先生もとても素敵で、お話してると元気をもらえます



帰りは、教室内の同じ養成講座仲間とお茶

いい一日だったぁ

これから半年間、楽しみだな〜。